大便出血的護(hù)理保健要點(diǎn)
        

    
        
    松原肛腸醫(yī)院

　　便血是一種比較常見的肛腸癥狀，很多患者都覺得便血就是不治之癥。其實(shí)，便血不要驚慌，應(yīng)及時(shí)采取治療措施并做好護(hù)理工作。患者會(huì)很快得到康復(fù)，很多患者對(duì)于大便出血不知道如何護(hù)理，下面我們就一起看看關(guān)于便血的護(hù)理措施介紹。

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　　1、護(hù)理肛門周圍皮膚，保護(hù)肛門及其周圍和干燥，手紙要柔軟，擦拭動(dòng)作宜輕柔，以減少機(jī)械性刺激。便后用堿性肥皂與溫水沖洗肛門及周圍皮膚，減少酸性排泄物、減少酸性排泄物、消化酶與皮膚接觸從而減少局部的刺激和不適，必要時(shí)涂抗生素軟膏以保護(hù)皮膚的完整。

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　　2、注重飲食營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，由于腹瀉便血，長(zhǎng)期過(guò)少和吸收營(yíng)養(yǎng)不良等因素，患者可能有缺鐵，葉酸缺乏或貧血，應(yīng)給予適量補(bǔ)充。一般可經(jīng)口服或注射補(bǔ)充，運(yùn)用益氣健脾、養(yǎng)血補(bǔ)腎中藥也可達(dá)增加體質(zhì)和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的目的，但不要濫補(bǔ)，要辯證用藥。長(zhǎng)期腹瀉者，要補(bǔ)充鈣及鎂，鋅等微量元素。

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　　3、調(diào)理水電解質(zhì)水平，重度患者由于大量腹瀉、發(fā)熱、容易有脫水，水鹽代謝紊亂和低鉀的癥狀出現(xiàn)，尤其是用大量激素治療時(shí)，尿鉀排除增加，更容易導(dǎo)致低血鉀，而低血鉀可誘發(fā)中毒性腸擴(kuò)張。因此，患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，更要注意藥后反應(yīng)。

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　　4、便血患者要注意養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，尤其要注意養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，通常以早晨起床后排便比較適宜。

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　　5、便血患者每天晨起后可以空腹喝一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃中振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。如果是便秘患者，更加要注意每天多飲涼開水促進(jìn)助潤(rùn)腸通便。

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　　6、便血患者應(yīng)該每晚臥床按摩腹部，取平臥位雙手相疊，由劍突沿正中線推至恥骨聯(lián)合36次，然后分別以左右手掌按壓腹部，以臍為中心，按順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋髯鐾膱A揉36圈。

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　　7、體弱、氣血不足或久服瀉藥而導(dǎo)致的大便干燥或排便困難者建議服用中藥治療為好。

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　　8、便血患者的日常飲食要以清淡為主，注意每天的飲食必須有適量的纖維素，可以通過(guò)食用蔬菜或水果來(lái)獲取。早晚空腹吃1個(gè)蘋果，或飯前食用香蕉1-3個(gè)。主食不要過(guò)于精細(xì)，可以增加適當(dāng)粗糧攝入量，亦可每晚喝用紅薯、大棗、蜂蜜煮成的稀飯 1碗。便血患者日常應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。做仰臥屈腿、深蹲起立、散步、打太極拳、騎自行車以及加強(qiáng)腹式呼吸等，均有助促進(jìn)排便。

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　　9、便血患者應(yīng)該適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)直腸和肛門所處的位置，日常應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)參加一些體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。例如進(jìn)行仰臥屈腿、深蹲起立、飯后散步、打太極拳、騎自行車以及加強(qiáng)腹式呼吸等運(yùn)動(dòng)，都有利于促進(jìn)排便。

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　　10、痔瘡大便出血出血患者要注意一些飲食的禁忌，辣椒、生姜、胡椒、咖哩等辛香佐料應(yīng)盡量避免，咖啡、巧克力也應(yīng)避免過(guò)量。酒類、香煙更要特別嚴(yán)格限制。對(duì)不好消化的食物，生冷的食物都應(yīng)該要避免。

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　　另外像竹筍會(huì)使發(fā)炎惡化的食品，也要注意勿食。注意到這些，就能夠有效的防治痔瘡疾病。需要注意的痔瘡大便出血危害痔瘡較主要的癥狀是大便出血和脫出，大便時(shí)反復(fù)失血，會(huì)使體內(nèi)丟失大量的鐵，引起缺鐵性貧血。這是因?yàn)樵谡Ｇ闆r下鐵的吸收和排泄保持平衡狀態(tài)，正常成年男子每日鐵的喪失量不超過(guò)2毫克，而便血的患者，若每日失血量超過(guò)6～8毫升則丟失鐵3～4毫克以上。醫(yī)生介紹，正常人體男性含鐵總量為50毫克/每公斤體重，女性約為35毫克/每公斤體重，若長(zhǎng)期便血，丟失大量的鐵，使體內(nèi)含鐵總量低于正常，能引起缺鐵性貧血。

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　　11、多飲水，飲水方法是防止便秘較有效而價(jià)廉的方法。按成年人的生理需要，每天攝入足夠的液體量，這在秋季氣候干燥時(shí)顯得格外的重要。飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水，不宜過(guò)多飲用濃茶或含咖啡的飲料。因茶葉中的鞣酸可收斂澀大便，而咖啡則有利尿、加速水分丟失的作用;

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　　12、便后熱水坐浴是防治肛裂的有效簡(jiǎn)易措施，肛裂便后的長(zhǎng)時(shí)間疼痛主要是內(nèi)括約肌痙摩所引起，用執(zhí)水坐浴后通過(guò)熱的物理作用可使痙摩緩解而使疼痛好轉(zhuǎn)，這是一種行之有效的方法，但是肛門部一定要浸泡在熱水里，既能解痛又可洗凈肛門污物，如有條件采用藥物熏洗坐浴效果更佳。
        

    
    
    
    
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    2021
    
    
    
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